Существует масса способов сжигания калорий. Их эффективность зависит от массы вашего тела и интенсивности физической активности. Нельзя забывать и о рационе. Вот несколько увлекательных занятий для сжигания 150 калорий.

Клетчатка — важный элемент рациона, необходимый для нормального функционирования организма, утверждает диетолог и нутрициолог Елена Колотилкина в интервью с «Газетой.Ru».

Чтобы успешно устроить себе осенний детокс, следует употреблять достаточное количество воды, рассказала в беседе с РИАМО врач-диетолог Марьяна Джутова.

Среди факторов, которые подавляют иммунитет в осеннее время: недостаток сна, чрезмерный стресс и неправильное питание.

Житель Индии сумел похудеть на 14 килограммов за три месяца, не прибегая к сложным диетам и занятиям спортом.

Воспитанник московского ПФК ЦСКА Виктор Ле, ныне выступающий за вьетнамский клуб «Хатинь», рассказал об особенностях ритма жизни людей во Вьетнаме.

Именно в больнице им. Вересаева, расположенной почти у МКАД на севере столицы, появился самый первый в Москве суперсовременный Флагманский центр экстренной помощи.

«Необходимость в ней назрела давно. Этот вопрос задавали мне кузбассовцы во время прямого эфира.

Помощь пациенту оказали только после прибытия его родственников. Сейчас у пациента остается неподвижной левая часть тела, но в больнице отрицают проблему и настаивают, что мужчина был в нетрезвом состоянии.

Клетчатка — это жесткие пищевые волокна, относящиеся к необходимым для нормального функционирования организма углеводам, рассказала диетолог, нутрициолог Елена Колотилкина. Об опасности дефицита клетчатки она предупредила в беседе с «Газетой.Ru».