Универсального питьевого режима в жару нет, но человек должен выпивать определенный минимум воды, рассказала врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова. Минимальным объемом потребления жидкости в жаркую погоду она назвала литр воды на 30 килограммов веса. При наличии болезней эту норму нужно обсудить с врачом.

Проблемы с зубами могут оказаться неочевидной причиной болей в ушах и голове, рассказала стоматолог Елена Мартынова. Помимо этого, вызывающие кариес стрептококки могут проникать в кровеносные сосуды и провоцировать воспаление внутренней стенки сердечной мышцы, болезни почек, ревматизм, предупредила врач..

Для людей с некоторыми заболеваниями квас может быть вреден, предупредил диетолог Михаил Гинзбург. Он напомнил, что квас является продуктом с повышенным содержанием молочной кислоты и сахара, а иногда и алкоголя. Это вредно для людей с заболеваниями желудка и алкоголиков.