Завтрак нужен не только для энергии, но и для поддержания здоровья. При заболеваниях сердца, сосудов или высоком уровне холестерина завтрак должен быть правильным.
Квашеная капуста опасна для людей с гипертонией и язвой желудка, рассказала NEWS.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.
Виноград опасно есть людям, которые принимают бета-блокаторы, пишет «МК в Мурманске» со ссылкой на специалистов регионального управления Роспотребнадзора.
Индекс массы тела свыше 30 говорит об ожирении, рассказала NEWS.ru диетолог Кристина Войт. Она отметила, что показатель от 25 до 29,9 свидетельствует об избыточном весе.
Привычка долго сидеть на унитазе с телефоном может привести к геморрою, запорам и инфекциям, поделилась с LIFE.ru врач-колопроктолог Нина Зубова. По ее словам, от гаджетов в туалете лучше отказаться.
Если злоупотреблять черным чаем, могут возникнуть проблемы с ЖКТ, рассказала «Радио 1» нутрициолог Жанна Коробейникова. По ее словам, если соблюдать норму этого напитка, он будет полезен.
Чтобы успешно устроить себе осенний детокс, следует употреблять достаточное количество воды, рассказала в беседе с РИАМО врач-диетолог Марьяна Джутова.