Самое верное средство для похудения — создать дефицит калорий, то есть тратить больше калорий, чем потреблять. А регулярные физические упражнения ускорят процесс похудения.

В последние годы сильно изменились форматы потребления информации: люди привыкли к коротким заголовкам, саммари, визуальному контенту. Объемные тексты кажутся сложными. Однако чтение остается популярным способом получения знаний.

Вода — важнейшая составляющая нашего организма. Водный, а, точнее, водно-солевой баланс — момент очень тонкий.

На территории Екатеринбурга мужчину укусила гадюка. Она встретилась ему в одном из лесопарков во время прогулки. Это первый в этом году такой случай, констатировали в областном минздраве.