AP: уборка полезна для мозга как форма медитации

Весенняя уборка часто ассоциируется со стрессом и утомительными обязанностями. Однако психологи и буддийские монахи считают, что такие повседневные дела, как подметание, мытье полов и разбор вещей, могут положительно влиять на психическое состояние и даже работать как форма медитации. Об этом сообщает The Associated Press (AP).

More from my site