Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье сердца и сосудов. «Если говорить о том, что снижает риск сердечно-сосудистых проблем, то, в первую очередь, это растительная клетчатка.

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала о свойствах льняного масла. «Из растительных масел льняное масло содержит омега-3. По своему жирно-кислотному составу оно очень похоже на морскую рыбу, но есть маленький нюанс. С…

Фитнес-гуру Рози Мэй регулярно касается темы фастфуда в своем личном блоге. Но в отличие от большинства коллег не видит в бургере с картошкой фри ничего предосудительного.

Сон — это не просто время для отдыха, а важнейший фактор, влияющий на наше здоровье, эмоциональное состояние и даже долголетие.

Ученые из Гарвардского университета установили, что риск сердечного приступа и инсульта повышают два типа продуктов — сладкие напитки и мясные полуфабрикаты. Результаты исследования опубликованы в журнале the Lancet.

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее коллеги, офтальмолог Михаил Коновалов и иммунолог Андрей Продеус, раскрыли уникальное противораковое свойство арбуза в эфире телепрограммы «Жить здорово!». Коновалов объяснил, что в ягоде…

Желающим похудеть можно добавлять в рацион отварной или запеченный в мундире картофель, он надолго сохраняет чувство сытости и замедляет накопление жира.

Микрофлора кишечника играет важную роль в формировании иммунитета, поэтому важно, чтобы в ней было больше полезных бактерий. Для этого рекомендуется увеличить в своем рационе количество кисломолочных и ферментированных продуктов.

Микоз, или по-другому грибковое заболевание, как правило, развивается при ослаблении защитных сил организма. Причиной появления данного развития заболевания может стать бесконтрольное развитие условно-патогенных грибов.

В среду, 4 сентября, в Калининградском областном музее изобразительных искусств отметили заслуги добровольцев — участников донорского движения. Об этом 4 сентября рассказали в региональном Минздраве.